Gaitline-ambassadĂžr Pia Seeberg
"Jeg elsker Ä vÊre aktiv i hverdagen, bÄde med treningsÞkter eller mellom slaga. Jeg har de siste Ärene fÄtt en stor forkjÊrlighet for Ä kle meg praktisk, slik at jeg har lyst til Ä bevege meg fra sted til sted og gjennom dagen, samtidig som jeg ser presentabel og kul ut - der er jeg og Gaitline en perfect match!
10-15 000 skritt er null problem med disse pÄ beina, de gir en fantastisk fÞlelse og jeg merker pÄ kroppen og ganglaget at de hjelper meg inn i en god posisjon og et godt steg."
Pia sine beste tips til en aktiv og god hverdag
Kle deg pÄ en mÄte som ikke begrenser deg! Kle deg slik at du har lyst til Ä ta trappa, gÄ fra et mÞte til et annet, hoppe av bussen et par stopp fÞr eller gÄ for Ä hente i barnehagen. KlÊr og utstyr som du trives i legger tilrette for bevegelse, og takket vÊre dette nailer jeg mÄlet mitt om 10-15 000 skritt hver dag.
Hverdagsaktivitet er en av de faktorene som kan ha mest Ä si for helsa vÄr, sÄ Ä legge til rette for Ä fÄ til dette hver dag er et supert mÄl for alle!
Pia sine favoritter
OM PIA SEEBERG
"Jeg er en 34 Är gammel jente bosatt i Drammen med mann og to smÄ barn. Jeg er fysisk og mental trener, i tillegg til Ä vÊre utdannet journalist - jeg har skrevet to bÞker om trening, og lever i dag av Ä dele innhold om trening for hode og kropp i sosiale medier, samt drifte to online tjenester, TRENT og STERKERE, i tillegg til onlinekurs for gravide og for deg som har fÞdt. Du finner alltid mer info om meg og mitt pÄ Piaseeberg.no eller pÄ sosiale medier."
